1、抱抱嬰兒
抱抱嬰兒可加強運勢。嬰兒感應特強，若對你微笑，表示你正在行運，狀態良好。多抱嬰兒（別人的也行），會激發潛藏在心底的愛，讓你變得包容、關懷、勇敢和積極。觸摸老人家的手也有相同效果。這是培養一種心境，心中充滿愛是最美妙的心境。你多接觸嬰兒和老人，嬰兒的純真和老人的安詳和歲月的滄桑，會讓你心中有愛生起，生起善良，心中有愛,天地知.
2、常常聚舊
這是催旺人緣的最好方法。積極維護舊的友情。這些緣分會帶給你新的機會。
3、多多講價
學講價就是學成功。講價可以訓練反映，學習妥協。運氣低落，有些是我們太過強勢，不會中庸和妥協。在講價中感受如水一樣的適應環境，適應他人。水利萬物而不爭。
4、親親孩子
據說兒童擁有十三種能力，但隨著成長就會消失。多親親孩子，可以找回些能力。
5、以眼還眼
當有人和你的視線相遇時，千萬不要躲開，眼神強的人意志堅強，是行運的象徵。
6、唱唱歌
如果情緒低落，人緣欠佳，做事多阻礙，最好去唱歌。唱歌能練氣，抒發情緒，培養自信心。行運的人大多中氣十足。
7、香薰
對八字五行缺火和木的人，有催運作用。
8、水晶
八字五行欠土的人，可考慮佩帶水晶飾物。
9、泡溫泉、裸泳
最合八字五行缺水的人，如果有機會到偏遠無人的山區，可以在潔淨的小溪里裸泳。到泳池游泳雖然也可以，但水不幹淨，效果一般。
10、接觸地面
可以釋放多餘的和負性能量。赤腳踩沙灘、草地，實在不行還可以踩木地板。若是在公共場合不好意思脫鞋，還可以抱樹（缺木的人最適合）。看過《魔戒》的人都知道，樹是通靈的。
11、染髮
影星蘇珊娜?西蒙說，去一次美容師那裡就等於獲得一次新的生命，但染髮不要染得光怪陸離，西遊記上妖精的頭髮都是五顏六色的。
12、多看現場演出
一定要挑那種上座率極高的演出，感受與一大群人一起看真人演出的舞台表演，感受當中的人氣，可以帶旺個人運程。週末電影院和劇場、歌舞表演，甚至演唱會，都是讓我們發洩情緒的好地方好場合。
13、下廚
給人煮食是結緣，是分享。以前上演的《魔幻廚房》裡，鄭秀文飾演的慕容優最後擺脫霉運，靠的就是在做菜中領悟了愛情、生活的真諦。
14、旅行
這是改運工程最熱門的選擇。出門行大運又可開闊眼界，更可重組個人散亂的磁場，最重要的是讓個人的“性格B”（潛藏的第二性格）登場。許多人在旅程中會有性格變異的現象。
15、寫日記
記性差是行衰運的表徵之一，勤記日記是應付失憶的好方法，有助改運。
16、多到宗教場所
宗教場所多在很好風水的地方，尤其是歷史悠久的宗教勝地。多到這些地方可以吸收靈氣，有時間一定在那里至少住上一晚。目的就是要吸收天地靈氣。
17、清明記得要祭祖
祭祖不單是要表示孝道，而且還是家族團聚的上好時節，可以聯絡感情。尤其是風水上好的祖墳，到那裡還可以吸收一點靈氣。有些練功的人，專門找風水好的墳地來練功靜坐就是這個道理。
18、過公曆生日
如果想過生日，要選擇公曆的生日日子，這天是太陽回歸到你出生點經緯度的日子，具有很強的催運作用。大家不要以為農曆才正宗，其實農曆誤差最大。大家都知道有個閏月，幾十年後可能誤差已經超過一年了。
19、仰望星空
有機會晚上要到沒有什麼光污染的郊外仰望星空，曬曬月光，看看流星雨，這樣可以加強天人合一的功效。但遇到日食或月蝕時，最好避一避，千萬不要讓日月食的死光照到。
20、 睡眠調運
醒為陽，睡為陰。陰陽平衡，五行和諧運勢才升起。你無法想像，一個睡眠不足甚至亞健康的人會有多走運。那些正走運的人，多是精氣神旺的多。晚上睡眠充足，五行和諧了，身心自然安靜下來。身體的健康和心境的快樂了，每天都有充足的精氣神面對人和事，對人和事有足夠強大的心容性面對，成功然更大了。事業人際的調整順暢，調運也在常理之中了。
總之，人的運，其實根於人的五行是否和諧。外果——財運、健康運、人際運，其實都根於人的內在。內在——人的身心和諧度高不高，五行平衡與否。一個人如果精足神旺。自然富於信心和吸引力。
因人於天地陰陽五行關係密切相關，睡眠可以調整身心五行，達到調整運勢之效果。人體五行和諧，外於五方五人之人氣財氣才會和諧吸納。內在氣不調，外在也無法運化，生命的磁場沒有轉變為福運的信息庫，那麼也無法將所有想要的好運吸引到身邊來，因此常規的調運法只能治標不治本。
佛家看改運
佛家認為，如果我們能藉著簡單的“做好事、說好話、存好心”來修行，天長日久，也會改運。
有一人向佛訴苦：「我不管做什麽事都會失敗，這是為什麽？」
佛說：「因你從不布施！」
那人答說：「可我是一無所有的窮人！」
佛開示：「不對！即使你沒有財富，也可以給人7 種布施啊！ 」 。
1. 和顏施：對於別人給予和顏悅色的布施。
2. 言施：向人說好話的布施，存好心，做好事，做好人，說好話，並勉人切實力行。
3. 心施：為對方設想的心，體貼眾生的心的布施。
4. 眼施：用慈愛和氣的眼神看人。
5. 身施：身體力行幫助別人。
6. 座施：讓座給需要的人的布施。
7. 察施：不用問對方就能察覺對方的心，並給予相對其所需的方便的布施。
如果你能身體力行此7 項布施，生命也會跟著有所改變！
