1、害怕失敗
從年輕時候開始，我們似乎都很害怕失敗，這種想法阻止我們參加體育活動，隨著我們成長，這種對失敗的恐懼會影響我們追尋自己的夢想，失去勇氣嘗試新鮮事物。你不嘗試，又怎麼會知道。
想一下，最壞的情況下會發生什麼？坐下來，計算下風險然後儘管去嘗試吧！不要害怕被拒絕，失敗或做錯。
「你想要的一切都是恐懼的另一面。”
2、傾聽反對的聲音
腦海中小小的聲音告訴你「你還不夠好」，聽聽好朋友、家人的另一種建議。短期來看，這些聲音會讓你有些不開心，有些煩惱，當長遠來說，這會蠶食你的自信心。
3、渴望完美
我有很重要的消息要告訴你，生活不可能總是完美的。所以，不要強行要求自己事事要求完美。
你會發現90%的完美你也會很快樂。我不是說你不應該盡力嘗試去做某件事，而是希望你不要過於追求完美。
「不要讓完美成為敵人」是我老闆經常說的話，那時候我經常會碰到困難，煩惱，而困苦不堪。
一直追求完美會影響你的達成目標的能力，也會影響你的幸福指數。
4、被過去困擾
每個人都有無法卸下的過去。犯錯和從中學習是生活的關鍵。不要讓過去困擾你。過去的已經過去了，不代表以後還會發生。
勇敢點，追尋你的夢想。
