NO.5：【山羊座】
脫困建議：“專注”不是“孤僻”的理由。儘管你認為實現個人價值是人生中最重要的一環，但如果經常因寂寞而百般慨歎，何不將生活的重心稍稍轉移一些到“社交”層面來？
山羊座的人總是很忙，用他們自己的話來說就是“過得很充實”。因為這個星座的人非常務實，對生活的關注點往往在具體的事務（特別是衣食住行）方面。而最讓山羊關注的，就是工作方面的問題。升職加薪對他們來說，不僅是讓自己生活得更好的必要前提，也是他們實現自我價值的重要途徑和憑據。因此，山羊總是會為了工作，犧牲掉維護友情甚至陪伴家人的精力和時間。而正是因此，才會讓他們在想喘口氣、體會一下正常人的生活節奏時，發現自己竟已經“忙到沒朋友”。這種尷尬不得不說是當代都市人的悲劇，同時也是山羊淪為“寂寞黨”的主因。好在原因既明，解決方法也便隨之出現——工作並不是生活的全部，倘若沒有合理的休息，該如何保持良好的工作狀態呢？如果沒有娛樂，那麼拼命的工作又是為了什麼呢？所以建議山羊從現在開始，重新安排一下工作和休息的節奏，多撥一些時間給家人、愛人和朋友吧！這樣才不至於在你需要他人溫暖時，卻驚覺身邊竟然空無一人。
NO.4：【處女座】
脫困建議：你的寂寞是由於找不到知音或旗鼓相當的對手。所以不要再嘗試通過和“玩伴”們聚會來排遣空虛感了，還是多在自己的興趣領域內尋找說得來的新朋友吧。
處女座的人一向給人“高冷”的印象，因為他們很看重內心世界的獨立和完整，不喜歡與他人輕易分享自己的內心感受。但這並不等於說處女座的人肯安於寂寞。實際上他們的心態往往是：由於不肯輕信他人所以喜歡獨處時的“孤獨”，但也希望擁有“君子之交淡如水”的“知音”。假如知音難求，那麼“孤獨”則會變成“寂寞”，而後者則是誰都會怕的東西啦。偏偏處女座又是死硬派，在感到寂寞時寧可面壁無趣，也不肯委屈自己放下身段，去和那些“道不同不與為謀”的熟人尋歡作樂。這種寧缺毋濫的心態，好壞姑且不論，但至少對擺脫寂寞是毫無幫助的。但鑒於處女座的處世之道不會輕易更改，那麼為了不再當寂寞黨，就在平時注意多參與自己感興趣的圈子內所組織的活動吧。高山流水的知音確實 難覓，但假如你連“覓”都不“覓”的話，對方怎麼可能從天上掉下來？
NO.3：【雙子座】
脫困建議：假如周圍沒有願意成為你忠實聽眾的FANS，那麼或許是你的話題領域出了問題。找個新領域去關注和鑽研吧！既可讓你更充實，也能讓你結交更多志同道合的朋友。
雙子座的人喜歡成為人群的中心。他們雖然不像天秤一樣精於社交之道，能和各種類型的人都保持融洽的關係，但至少在他們感興趣的話題範圍內，憑藉巧舌如簧的表達能力，雙子總能成功吸引大多數人的注意力，而他們也尤其願意充當聚光燈下最耀眼的社交之星。但即使是聰明伶俐如雙子，偶爾也會忽然發現自己強烈的表達欲無處釋放。究其原因，是因為他們發現身邊的聽眾忽然不見了。在這種無人問津的時候，雙子就會變身“寂寞黨”。殊不知此時最需要做的，其實是檢討一下自己日常的言行，看看是否因為過於喜歡逞口舌之快，而讓周圍人感到了壓力？如果是這種原因，不妨及時改正；如果不是，則不妨放寬眼界，對更多之前自己並不瞭解的領域進行探索。這樣的話，在轉移注意力派遣寂寞之餘，認識新朋友的可能性也會大增哦！
NO.2：【射手座】
脫困建議：你需要的是不離不棄隨叫隨到，能一起吃一起玩一起做任何事的“小夥伴便攜裝v2.0”。單純的朋友關係已經不能滿足你了，所以還是談場戀愛吧！
射手座的人總會給人留下無憂無慮的印象，也經常充當朋友中“開心果”的角色。每個人和他們在一起時都會覺得很開心，但這其實是因為射手比其他很多星座都需要被關注和被稱讚。每當有朋友注視著他們的表現，並為他們吹聲口哨或是鼓掌叫好，射手在人生的舞臺上就會搖擺得更high、更投入。在這樣的心態下，假如身處於一個氣氛沉悶的環境中，有時射手甚至會犧牲自己的形象，大出洋相來調節氣氛，順便博得別人的關注。但不得不說的是，隨著年齡增長，再要好的朋友也難免會因要把更多精力投入自己的生活中，而變得彼此疏遠。如果射手不能忍受這樣日益增加的距離，那還是趕快找個合意的姑娘，去談場戀愛吧！
NO.1：巨蟹座
脫困建議：你既需要關注別人，也需要被別人關注，並且這個人一定得是你心中佔據重要位置的人才行。所以在急需排遣寂寞時，家永遠是最適合你的港灣。
巨蟹座的人都有照顧人的天性。這不僅由於他們的善良溫柔，也是因為他們需要在照顧別人的過程中，通過“對他人付出關懷——被他人接受——獲得他人諸如滿意、感激等正面情緒的回饋”來確定“對方需要我”這一資訊。說實話，對巨蟹來說，人生的最大意義無非是“愛別人，也被別人愛”，所以他們對於自己的親人或愛人看得極重，也非常在意家庭生活。而巨蟹之所以會變成寂寞黨，除了失意於愛情這種最大的可能性外，無非是“離鄉漂泊”和“與父母缺少共同話題，難以溝通”這兩種可能了。而對於以上三種可能，能夠全盤適用的解決方式就是找個時間回家看看，與父母促膝談心，讓他們更瞭解你的想法，也可以減免他們不必要的擔心。另外，陪伴他們時，不妨為他們多做些什麼！
